La dieta Atkins: come fare e le opinioni di chi l’ha provata
L’origine della dieta Atkins: Generalità. La dieta Atkins è stata creata negli Stati Uniti negli anni 70 dal cardiologo omonimo Robert C. Atkins. Ideata per risolvere problemi associati al diabete mellito, essa sfrutta in larga parte l’apporto di grassi e proteine e disincentiva l’assunzione di cibi al alto contenuto di carboidrati. I carboidrati rientrano in … Leggi tutto